Archivo de la etiqueta: trabajando por mi salud

Trabajando por mi salud

Durante el día 24 de noviembre de 2015 se llevó la actividad previamente denominada como la Carrera del Pavo, pero con el emotivo mensaje Trabajando por mi salud. En el cual todos los niños deben hacer ejercicio, sea jugar y/o mantenerse físicamente activos. Los niños que se mantienen activos tendrán:

  • músculos y huesos más fuertes
  • un cuerpo más delgado, ya que el ejercicio ayuda a controlar la grasa en el cuerpo
  • menos probabilidades de tener sobrepeso
  • menor riesgo de tener diabetes tipo 2
  • presión arterial y niveles de colesterol en sangre probablemente más bajos
  • una mejor actitud ante la vida

Además de disfrutar los beneficios que la práctica regular de ejercicio aporta a la salud, los niños que tienen buen estado físico duermen mejor y pueden enfrentar los desafíos físicos y emocionales con mayor eficacia (desde correr para alcanzar un auto hasta estudiar para un examen).

Referencia: http://kidshealth.org/parent/en_espanol/general/
exercise_esp.html

El pase de diapositivas requiere JavaScript.

En dicha actividad participaron estudiantes de todas las edades, padres y facultad. La misma fue organizada por el Sr. Félix Vega, maestro de educación física. Queremos reconocer el apoyo, la cooperación y colaboración de la facultad de nuestra escuela que sin ellos no se hubiera podido realizar dicha actividad. También, agradecemos la asistencia de los padres que se dieron cita para apoyar a sus hijos. Felicitamos a todos los participantes, muy en especial a los ganadores del pavo en 1er lugar, un vale de $10 al 2do lugar y una caja de maltas al 3er lugar.